10 DK Efsane Kol Antrenmanı // Ekipmansız Biceps & Triceps! | velikaans velikaans 9:17 2 years ago 103 645 Далее Скачать
5 DK Ölümcül Kol Antrenmanı // Evde Ekipmansız Kollarını Büyüt!! velikaans 8:01 2 years ago 142 992 Далее Скачать
Bicepslerinizi Büyütmek İçin Evde Yapabileceğiniz 7 Harika Egzersiz OLUMLU BAK 7:27 5 years ago 2 648 955 Далее Скачать
15 DK Efsane Kol Antrenmanı // Biceps & Triceps (Dambıl) | velikaans velikaans 15:40 2 years ago 28 570 Далее Скачать
10 DK Biceps Antrenmanı (dambıl) // Evde Kollarını Büyüt! | velikaans velikaans 11:35 2 years ago 6 556 Далее Скачать
8 DK Müthiş Kol Antrenmanı // Evde Kollarını Büyüt!! | velikaans velikaans 8:01 2 years ago 19 756 Далее Скачать
5 DAKİKADA EVDE KOLLARINI BÜYÜT! (Piyasanın en ETKİLİ kol antrenmanı?!) / BİCEPS KASINI PATLAT!! velikaans 8:09 3 years ago 308 016 Далее Скачать
10 DK Evde Ön Kol ve Bilek Antrenmanı // Biceps ve Bilek Kasını Geliştir!! (Dumbbell) | velikaans velikaans 10:12 2 years ago 7 920 Далее Скачать
Bu çocuk günde 5dk bu karın kası programını yaparak ne hale gelmiş Marcus Greer Fitness 0:56 10 months ago 6 162 900 Далее Скачать
Şaka Değil!! 1 Ayda Arka Kol Kasın Çağ Atlasın! Marcus Greer Fitness 0:39 2 years ago 1 442 994 Далее Скачать
20 DK Dumbbell İle Efsane Kol Antrenmanı // Devasa Kol İsteyenlere!! | velikaans velikaans 22:04 2 years ago 44 708 Далее Скачать
